美肌・小顔効果倍増!

肩こりなど慢性症状や健康増進には必須(2,000円)

肩甲骨の位置を治すと、首から上の血流が変わる!

肩甲骨を正常な位置に矯正し、血流を促進させてあげることで、美肌・小顔効果が上がります。

また、肩甲骨には首や頭部、腰までにも大きな影響を与える筋肉が多数付着しています。

肩甲骨の位置が悪いということは、これらの筋肉にも悪影響を及ぼし、常に緊張させてしまっているということがイメージしていただけるかと思います。

肩甲骨で「姿勢美人」を表現する

モデル、バレリーナ、アスリートなど、身体で色々な表現をする人は、総じて肩甲骨の位置が正常なのです。言い換えれば、正常な位置に肩甲骨がないと、身体が正常に動かないのです。

モデルだから首が長いわけではない

なぜ首が短く見えるのでしょうか?なぜモデルさんは首が長く見えるのでしょうか?

身長が一緒であれば、骨の大きさはほぼ一緒です。でも、首が長く見える、手足が長く見えやすいのはなぜでしょう?

それは、解剖学的基本肢位(いわゆる正しい姿勢)に近いから。もちろん生まれつきの骨格の位置という影響もある場合もありますが、日ごろから姿勢を意識しているからこそ、正しい姿勢を取れるのです。

また、正しい姿勢だとなぜ痩せて細く見えるのか?というと「重力に対してより効率的に立つことができるから」なのです。

基本肢位から外れた姿勢というのは、「重力に対して無駄に頑張らなければならない姿勢」となります。そうすると、本来であれば発達しなくてよい筋肉を使わなくてはならないため、その筋肉は太くなりやすく、疲れやすくなります。

分かりやすいのは、頭の位置です。

現代では、パソコン、スマホ操作のため首の位置が体幹より前に来ている状態の方がほとんどです。

立っている姿勢では、外くるぶしの真上一直線上に肩の先と耳がある姿勢が良いのですが、この姿勢を取ろうとするとかなりしんどいことが分かります。

ということは、頭の位置が前にあることが前提となっているために、本来働かなくてよい筋肉の方が働いてしまっているということなのです。この状態では、首がより短く見えてしまうのです。

肩甲骨を元に戻すとどうなるか?

くびれができやすく、腕が軽くなる

身体にとって、あなたにとって良いことしかありません。

肩甲骨、上腕骨から骨盤までつながっている大きな筋肉「広背筋」が緩まることで、ウエストができやすくなり、腕が動かしやすくなります。

また、肩甲骨が元に戻ることで、胸椎(背骨)が正常に働くようになるため、その上の頚椎(首の骨)の負担が減るので、美肌・小顔効果だけでなく、ストレートネックや寝違いなどにも大変効果があるのです。