本年もどうぞよろしくお願いいたします

2019年01月03日

明けましておめでとうございます!本年もどうぞよろしくお願いいたします!

写真はすごい久しぶりに海に行かせてもらったので、その写真です。波はなかったけどとっても気持ちよく、命の洗濯とはまさにこういうことだな~と改めて感じました♪


迎えました2019年。

今年はもっともっと自律神経の大切さを訴えていきたいと思っております。

健康、美容はもちろん、人生を明るくするためには、自律神経を整えることはとても大事なことです。

自律神経が整っているということは、あなたがなにもしなくても、勝手に健康に美しくなっていくということなのです。


身体が勝手に健康にしてくれるのです。

身体が勝手に美しくしてくれるのです。


楽しいことがあったとき、嬉しいことがあったときは自然と自律神経が整います。

友達と楽しく遊んだ、恋人とたっぷりデートした、お金の心配がなくなった、面白いテレビを見て大いに笑った、いやな上司と話したら実は部下思いのいい上司だった…etc。


逆に言うと、いつも嫌な気分でいる、心配ごとがある、時間に追われている、など、気持ちに余裕がない時には、自律神経は整いずらく、身体が硬くなりやすく、血流が悪い状態なのです。

特に身体に現れやすいのは、筋肉と皮膚です。

筋肉は身体の前面、鎖骨の下、お腹などが硬くなりやすく、前面が硬くなるため、前面に負けないように身体の後ろ、肩や背中が硬くなるのです。


また、皮膚(特に顔)は、心配ごとなどによるストレスで活性酸素が増えると、コラーゲンが破壊されてしまうため、シワやシミができやすくなってしまいます。

薬やサプリで血流を良くしても良くない血が流れてくるのでは意味がありませんし、効果も長続きしません。

しかし、鍼や整体マッサージでは、ストレスを感じている脳波を変えることができるのです。

脳波を変え、血流を促進し、自律神経を整えやすくしていくのです。

身体や顔に現れているストレスを緩和してあげることで、あなたの身体の手助けをしてあげましょう!


2019年は自律神経を整えて、健康に美しく過ごしていただけるよう、全力でお手伝いさせていただきます!どうぞよろしくお願いいたします!